Gesunde Ernährung

Kürbis – (k)eine leichte Kost

Gelb, grün, orange oder gestreift. Die dicken runden bis dünnen länglichen Kürbisfrüchte gibt es jetzt im Herbst in Hülle und Fülle. Staunen Sie auch manchmal die prachtvollen Exemplare an und fragen sich, welche Köstlichkeiten Sie damit zubereiten können? Hokkaido, Butternuss oder Muscade de Provence?
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Gesundheit aus der Tiefe: Mineralwasser

Mineralwasser ist das beliebteste alkoholfreie Getränk der Deutschen. Jedes der 500 Mineral- und 70 Heilwässer von 230 deutschen Mineralbrunnen enthält je nach Quellort unterschiedliche Anteile wertvoller Mineralstoffe und Spurenelemente, die auf den Flaschenetiketten vermerkt sind.
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